乔尔·恩比德的巨大变化使他赢得了MVP比赛

费城76人中锋乔尔·埃姆比德发现自己正处于MVP的争夺中,这主要得益于严格的休赛期训练计划。

Embiid的私人教练Drew Hanlen和六人队球员发展教练Chris Babcock设计了一个锻炼方案,Embiid可以在硬木上学习电影。

明星中锋将在半场的单个动作组上下功夫,然后在地板两端来回执行相同的动作。汉伦和巴布科克还测试了埃姆比德的条件反射,在短跑比赛中和助理教练打全场比赛。

汉伦暗示,他收到了来自六人队员工的强烈谈话,但埃姆比德决心投入工作:

“我们基本上会一直走到他昏倒为止,”汉伦说,途经第五届第三十八届亚龙魏茨曼。有时候,我不是冲着他大喊大叫,而是告诉他我们有点超载。但他一直告诉我们继续前进

汉伦说,研究小组解开了埃姆比德有效性和适应能力的一个关键部分:他的姿势。

埃姆比德的教练解释说,当他把臀部放低时,26岁的埃姆比德可以更具爆发力,通过接触和留在射击袋中来完成:

“这不仅仅是能够跑更长的时间,”汉伦通过魏茨曼谈到六人大战时说。“更重要的是,他有更好的位置去做那些让他成为如此伟大球员的事情。他能够在整个比赛中保持这种姿势

这些细微的变化似乎起到了很大的作用。

乔尔·恩比德场均得到职业生涯最高的29.3分,包括11.3次罚球。他在带球跳投时也表现出了更高的舒适度,弧线外投篮命中率达到39%。此外,这位76人之星仍然是篮球界最好的防守球员之一。

费城队在东部联盟中名列前茅,埃姆比德孜孜不倦的休赛期承诺带来了丰厚的回报。

原标题:

Joel Embiid’s big change that has him in MVP race

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